Yoga Fly
คลาสที่ออกกำลังกายบนผืนผ้า เป็นการฝึกการทรงตัว การยกตัว การฝึกท่าโยคะกลับหัว ซึ่งช่วยทำให้กล้ามเนื้อหัวใจทำงานมากขึ้น ช่วยปรับสรีระร่างกายให้สมดุลพร้อมทั้งทำให้จิตใจสงบมีสมาธิ
